www.dr-paraskevas.com

Εδώ και αρκετά χρόνια είναι γνωστή η επικινδυνότητα των αεροπορικών ταξιδιών αλλά οι τελευταίες δημοσιεύσεις συμφωνούν ως προς το ότι ο κίνδυνος φλεβικής θρόμβωσης δεν είναι αποκλειστικό φαινόμενο των αεροπορικών ταξιδιών αλλά όλων των μακρινών ταξιδιών (travel related thrombosis).

Η ακινησία κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, η πίεση που ασκεί το “στενό” κάθισμα στα αγγεία, η αφυδάτωση και ίσως η ελαττωμένη ποσότητα οξυγόνου για τα αεροπορικά ταξίδια είναι μερικοί από τους παράγοντες που παίζουν ρόλο στη δημιουργία του θρόμβου. Τα συμπτώματα της φλεβικής θρόμβωσης ή της πνευμονικής εμβολής δεν εμφανίζονται πάντα αμέσως. Μπορεί να εμφανιστούν μέχρι και 8 εβδομάδες μετά το ταξίδι.

Οι κύριοι παράγοντες κινδύνου που προδιαθέτουν στη φλεβική θρόμβωση είναι:

-ατομικό ή οικογενειακό ιστορικό φλεβικής θρόμβωσης
-ύπαρξη κιρσών κάτω άκρων
-λήψη αντισυλληπτικών χαπιών
-εγκυμοσύνη και ο πρώτος μήνας post-partum
-πρόσφατη χειρουργική επέμβαση
-καρκινική πάθηση
-θρομβοφιλία
-παχυσαρκία
-ύψος > 1.90 ή < 1.60

Για την αποφυγή θρομβώσεων κατά τη διάρκεια πολύωρων ταξιδιών, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά:

-να αφήνετε κενό τον χώρο κάτω από το μπροστινό κάθισμα ώστε να υπάρχει ελευθερία κινήσεων για τα κάτω άκρα.

-να κάνετε ασκήσεις για τα πόδια σας.

-να κάνετε συχνά στάσεις με το αυτοκίνητο ώστε να περπατήσετε ή να σηκώνεστε τακτικά για λίγο ξεμούδιασμα και περπάτημα στο αεροπλάνο, το τρένο ή το πλοίο.

-να πίνετε πολύ νερό και να αποφεύγετε την κατανάλωση αλκοόλ.

- Για άτομα που παρουσιάζουν υψηλό κίνδυνο θρόμβωσης συνιστάται η ελαστική συμπίεση με ειδικές κάλτσες και μερικές φορές η χορήγηση ηπαρίνης χαμηλού μοριακού βάρους (2- 6 ώρες πριν το ταξίδι).

Η λήψη ασπιρίνης είναι αμφιλεγόμενη.